Luca Sofia Podcast •• Flow Galore

Skin lys på dine skygger med Sabine Lai Ovesen

September 1, 2018

Hvad gemmer sig i dine skygger? Hvad ER skygger egentlig? I dagens epsiode taler Luca Sofia med selvværdscoach og skyggevejleder Sabine Lai Ovesen om, hvorfor vi egentlig kan have gavn af at lave skyggearbejde. Vi kommer bl.a. ind på:

  • Hvad er skygger og skyggearbejde?
  • Hvad er forskellen på mørke og lyse skygger?
  • Hvorfor opstår skygger?
  • Bevidste & ubevidste skygger
  • Hvorfor det tjener os at acceptere vores skygger
  • Hvordan vores skygger skaber ubalance, og hvordan skyggearbejdet hjælper os med at finde balance
  • Jeg deler min største skygge, som jeg er i proces med at integrere
  • Hvad repræsenterer XXXTENTACION, John Lennon, Jimi Hendrix og Eik Skaløe for mig, og hvad har de med mine skygger at gøre?
  • Skridt til at integrere sine skygger - hvordan gør man?

 

LINKS:

Sabines artikel om skygger

Sabines hjemmeside: Stjerneselvværd

Stjerneselvværds facebook

Sabines instagram

 

Luca Sofias side: lucasofia.dk

Human Design Readings: Human Design

SOULmedi-bibliotek: SOULmedi

Luca Sofias instagram